Retro Player
Winamp
Kövess minket Facebook-on is!

Programajánló

2018-04-20 | Helló Nyíregyháza! Már hetedik alkalommal

Nyíregyházán már hagyomány, hogy április végén felpezsdül a város és színes programok várják a kikapcsolódni vágyókat. Idén április 20-án, többek között 18.30 -tól Bikini élő koncerttel köszönthetik a tavaszt a városlakók.

2018-04-20 | Mágnás Miska - operett a VMKK-ban

Szirmai Albert népszerű operettjével várják a közönséget április 20-án 18 órától a Váci Mihály Kulturális Központban. Főszerepben: Teremi Trixi és Kiss Zoltán.

2018-04-20 | Mozogjon többet egészségéért! - Jósavárosi egészségmegőrző hét

A Jósavárosi Művelődési Ház és az Egymásért-Családok Egyesülete ingyenes programokkal várja a városlakókat április 16-22. között. Az egészségmegőrző hét kapcsán lesz csontritkulás elleni gyógytorna, hastánc, fitt-aerobik, alakformáló óra, bemutató jóga óra, ételbemutató és táplálkozási tanácsok. A programok ingyenesek.

2018-04-20 | Családi tollas

A „Mozdulj Nyíregyháza!” programsorozat kapcsán - Minden pénteken 18.00–19.00 óráig "Családi tollas"-ra várják a Zelk Zoltán Általános Iskolába. A sportág elsajátításában szakedzők segítenek. A foglalkozásokat tartja: Jakab Péterné edző.

2018-04-21 | Fitt-Jóga

A „Mozdulj Nyíregyháza!” programsorozat kapcsán - Minden szombaton 9.00–10.00 óráig "Fitt-Jóga"-ra várják a Kölcsey gimnáziumba. A jógával növelhető az állóképesség, kitűnően alkalmas alakformálásra, az izmok egyszerre hajlékonyak és erősek lesznek, valamint jótékonyan hat a belső szervekre, hormonrendszerre és a testi funkciókra. Oktató: Papp Edit (Fitt-Jóga Stúdió).

2018-04-21 | Clean Food Expo - Táplálkozástudományi konferencia

A Most élsz Egyesület táplálkozástudományi konferenciát és expot rendez - nem csak az autizmus jegyében - április 21-én 9 órától Nyíregyházán a Váci Mihály Kulturális Központban.

2018-04-21 | Baba angol

Tartalmas kikapcsolódást ígérnek kicsiknek és nagyoknak egyaránt a Móricz Zsigmond Megyei és Városi Könyvtár februári programjai, ahol minden szombaton 10.00 órától BABA ANGOLra várják a gyermekeket. A foglalkozást Sarudy Juhász Erzsébet vezeti.

2018-04-22 | Nordic-walking

A „Mozdulj Nyíregyháza!” programsorozat kapcsán - Április 8-tól minden vasárnap 8.00–9.00 óráig "Nordic-walking" az Erdei Tornapályánál. Húzza fel a legkényelmesebb tornacipőjét és „botoljon” egy órát a Sóstói-erdőben. Szakoktató irányításával ez nemcsak egy séta, hanem egy minden testrészt megmozgató aktív testmozgás, mely segítségével rendkívül hatékonyan, ugyanakkor kímélő módon fejleszthetjük állóképességünket, izomerőnket, mozgáskoordinációnkat. Oktató: Haraszti Béláné.

2018-04-22 | Orgonahangverseny a Magyarok Nagyasszonya Társszékesegyházban

Szilágyi Gyula ad orgonakoncertet április 22-én 19 órától Nyíregyházán a Magyarok Nagyasszonya Társszékesegyházban.

2018-04-23 | Gerinctorna

A „Mozdulj Nyíregyháza!” rajongók és a sportolni szeretők nagy örömére Nyíregyháza Önkormányzata a jövőben is biztosítja az ingyenes sportolási lehetőséget régi és új programokkal, helyszínekkel és rendezvényekkel. Január 15-től június 3-ig immár 27 féle mozgásprogram közül választhatnak a nyíregyháziak, fiatalok és idősebbek. Minden hétfőn 17.00–18.00 óráig "Gerinctorna" a Zrínyi gimnáziumban. Jó ha tudja, hogy a gerincfájdalom többnyire nem elkerülhetetlen sorscsapás, hanem sok esetben helytelen tartás, mozgás és életmód következménye. A megfelelő életmód megválasztása mellett, a helyes testmozgás, rendszeres gerinctorna, a gerinc megfelelő terhelésének alkalmazásával elérhető, hogy a korral járó gerincelváltozások ne jelentsenek az életminőségben negatív változást.

« előző oldal | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | következő oldal »