Retro Radio Nyíregyháza 103.9  
Ma 2014. október 31. péntek, Farkas napja van. Holnap Marianna napja lesz.
 
Retro Player Winamp
Online zenehallgatás
 
Kövess minket Facebook-on is!
 
Most adásban:
Bikini - Adj Helyet

A rádióról, munkatársak Üzenőfal Slágerlista Marketing

Helyi hírek

Belföldi hírek

Külföldi hírek

Bulvárhírek

Hírarchívum

Arról, hogy mi is az a coaching, már több korábbi cikkünkben is beszámoltunk, azonban felvetődhet a kérdés, hogy ezt az egyénre szabott fejlesztési folyamatot hogyan éli meg az ügyfél, illetve mennyire találja hasznosnak azt. Erről beszélgettünk Dr. Pénzes Marianna, business és life coach szakértővel, illetve egyik ügyfelével, Czérna Katalinnal. Kép: plus.google.com „A coaching egy életen át tartó tanulási folyamat” - így fogalmazott Dr. Pénzes Marianna. Szerinte az emberek olykor nehezen ismerik fel, hogyha segítségre van szükségük, de amint elfogadják ezt, elindulhatnak a változtatás útján. „Az eredmény mindig hosszabb idő elteltével érezhető, addig azonban újabb akadályokkal is szembe kell nézniük” - fűzte hozzá. Czérna Katalin gyakran ütközött nehézségekbe a munkája során, ezért is fordult szakemberhez. „A coaching megtanított arra, hogy az egyes helyzeteket több szempontból is érdemes megvizsgálni - valóban, azóta a konfliktusok jelentős részét sikerül kiküszöbölni ezzel a módszerrel” - mesélte így, egy év távlatából. Kép: carerix.com „A coachingot, mint folyamatot nem könnyű,...

Hétszáz éves vírusmaradványokat fedeztek fel amerikai kutatók rénszarvasok jégbefagyott ürülékében, majd a kórokozók DNS-ével növényeket fertőztek meg. A vizsgálatok eredményeit összefoglaló tanulmány az amerikai tudományos akadémia folyóiratának (PNAS) legújabb számában jelent meg. A tudomány keveset tud a vírusok evolúciójáról, holott az ősi kórokozók szerkezetének megismerése elősegíthetné a jelenkori társaikkal szembeni védekezést. Az ősi vírusok rekonstrukciója azonban már azért is nehéz feladat, mert a kórokozók nagyon gyorsan változnak, ráadásul igen hamar megsemmisül örökítőanyaguk - olvasható a PhysOrg hírportálon. Az ősi vírusokra vadászva a San Franciscó-i Hematológiai Kutatóintézet tudósai Eric Delwart irányításával a kanadai Selwyn-hegység 4000 éves jéglerakódásában a rénszarvas ürülék rétegeit vizsgálták, így sikerült kivonniuk két 700 éves vírusszekvenciát. Az egyik egy úgynevezett RNS-vírus töredéke volt, olyan vírusé, amelynek fehérjeburkát ribonukleinsav (RNS) vesz körül. A kutatók meghatározása szerint a rovarokat megbetegítő Cripavirus nemzetségébe...

Az árubemutatókkal kapcsolatos szabálytalanságok visszaesését várják attól a törvénytől, amely nemrégen lépett életbe. Görömbeiné Dr. Balmaz Katalin, az Országos Fogyasztóvédelmi Egyesület megyei elnöke rádiónknak elmondta: az új fogyasztóvédelmi törvény szerint 14 napon belül, indoklás nélkül el lehet állni a vásárlástól. Számtalanszor előfordul, hogy egy olcsó, városnézéssel egybekötött termékbemutatóra invitálják a leendő, főként nyugdíjas vásárlókat és ott ráveszik őket arra, hogy többszázezer forintos terméket vásároljanak. Olyat, amire semmi szükségük nincs, ráadásul máshol sokkal olcsóbban is megvehetnék – mondta el szerkesztőségünknek a szakember. Görömbeiné Dr. Balmaz Katalin közlése szerint a sokszor lelkiismeretre is ható termékbemutató után döbben rá a fogyasztó, hogy neki mégsem kell a termék. Ekkor nagy segítség az immáron 14 napos, indoklás nélküli elállási idő. Hozzátette: olyan is előfordul, hogy nem létező cég neve szerepel a szerződésen. TOVÁBBI INFÓ A HANGANYAGBAN! - Sz-Sz-B megyei Sajtószolgálat -

Szkeptikusan kell fogadni, illetve figyelmen kívül kell hagyni azokat a csodaszereket, amelyek örök életet, megfiatalodást és hasonlókat ígérnek. Az öregedést kutató tudósok szerint vannak olyan egyszerű, hétköznapi lehetőségek a folyamat lassítására, amelyekkel elérhető az aktív, minőségi időskor. A minél hosszabb szellemi és fizikai frissesség, ahogyan azt az emberek egyszerűen meg szokták fogalmazni. Alfred Wolf, a Német Anti-aging (öregedés elleni) Orvosi Társaság elnöke sorolta fel ezeket a Focus.de oldalain, és nemrégen az MNO is írt róluk. A lényege az egészséges étrend, a mozgás, az alkohol mértékletes fogyasztása és a dohányzás elhagyása. A német szakértő azt is kihangsúlyozza, hogy szkeptikusan kell fogadni, illetve figyelmen kívül kell hagyni azokat a csodaszereket, amelyek örök életet, megfiatalodást és hasonlókat ígérnek. Mert ilyen egyszerűen nincs. Mindenki megöregszik, nem valószínű az sem, hogy megérhetjük a 120 éves kort. Forrás: mno.hu

Kötelezővé vált az integrált növénytermesztés a mezőgazdaságban. A növény és talajvédelmi igazgatóság vezetője a Sz-Sz-B megyei Sajtószolgálatnak elmondta: a 60-as, 70-es években az jelentette a modern mezőgazdaságot, ha valaki minél több vegyszert használ. Mára változott a trend, az integrált növénytermesztés célja, hogy a biotermesztés és a vegyszeres mezőgazdaság között nyújtson alternatívát. Az Európai Unió 2009-ben fogalmazta meg azt az irányelvet, amelynek lényege, hogy célirányosan használjanak úgy kisebb mennyiségben növénytermesztő szereket, hogy a termék minősége és mennyisége ne csökkenjen. Ez az irányelv 2014-re kötelezővé vált, annak ellenére, hogy még szakmai körökben sem hallani róla. Pedig hazánkban is elkészült egy rendelettervezet, amely szerint az ilyen módszerrel termelő gazdák egy tanúsítványt kapnak. Ez a címke bizonyíték arra, hogy egészségesebb módszerrel előállított növényeket találhat a fogyasztó a boltok polcain. „Ez a technológia sokkal magasabb szintű gazdálkodást kíván” – fogalmazott Sipos Tibor. Ezért képzéseket indítottak, amelyekre már szép...

Védetté nyilvánítják a magyarországi kaptárköveket - derül ki a hétfői Magyar Közlönyből. Kép és indexkép: wikipedia.org A kaptárkő olyan természetes állapotú vagy ember alakította sziklaalakzat, melynek felületén egy vagy több faragott, kultúrtörténeti jelentőségű fülke, esetenként egyéb megmunkálás látható, ezért a táj- és természetvédelem, valamint a kulturális örökségvédelem szempontjából egyaránt értéket képviselnek - olvasható a földművelésügyi miniszter rendeletében. A védetté nyilvánítás célja a természeti és kulturális jelentőségű kaptárkövek és közvetlen természeti környezetük megőrzése, kutatásuk és természetvédelmi célú bemutatásuk segítése. A rendelet november 4-én lép életbe. A rendelet felsorolja a védett kaptárköves területeket, megtalálható köztük a biatorbágyi Kő-hegy, a budakeszi Kecske-hegy, a diósdi kőfejtők, az egerszalóki Menyecske-hegy és az Öreg-hegy, az egri Mész-hegy, a sóskúti Kálvária-domb és a tardi Pokol-oldal. Forrás: MTI  

Kínában sikeresen útnak indítottak egy emberek nélküli kísérleti űreszközt, amely a tervek szerint 380 ezer kilométeres magasságban egy félkört tesz a Hold körül, majd visszatér. A teszt a kínai űrprogram következő főszereplőjének, a Csang'o-5 űrszondának a felkészítését szolgálja. Kép és indexkép: wikipedia.org Az űrjárművet, amely körülbelül nyolc napig tartózkodik majd az űrben, a legfejlettebb Hosszú Menetelés 3C hordozórakétával lőtték fel a szecsuani Hszicsang űrközpontból. A helyszíni jelentések szerint az eszköz a terveknek megfelelően levált, és a kijelölt pályára állt. Feladata adatok begyűjtése, műszaki berendezéseinek próbája, navigációs, irányítási rendszerének, hőpajzsának a tesztje, valamint a 2017-ben esedékes Csang'o-5 misszió pályájának részbeni "bejárása". Visszafelé megközelítően másodpercenkénti 11,2 kilométeres sebességgel közelíti meg a Föld légkörét, majd lelassul, és Belső-Mongólia északi részén landol. A Csango'-5 (Holdistennő-5) 2017-es küldetése során elsősorban mintákat gyűjt majd, de tapasztalatot szereznek vele a Holdra szálláshoz...

Robert Capa Magyar Fotográfiai Nagydíj néven új, ötmillió forint összdíjazású elismerést alapított a Robert Capa Kortárs Fotográfiai Központ. Az elismerést minden évben a magyar fotográfia területén kiemelkedő teljesítményt nyújtó alkotók kaphatják meg. Kép és indexkép: capacenter.hu A Capa-nagydíj elnyerése pályázathoz kötött, amelyre nemcsak egyéni alkotók, hanem kisebb létszámú alkotócsoportok is jelentkezhetnek. A díj az alkotók további fejlődését és jövőbeni kísérletezésének előmozdítását szolgálja - olvasható az intézmény MTI-hez eljuttatott közleményében. A pályázat első szakaszában a beérkező pályaművek közül neves magyar és nemzetközi szakemberekből álló, héttagú, független zsűri jelöli ki azt a három ösztöndíjast, akik fejenként 500 ezer forintos elismerésben részesülnek. A pályázat második szakaszában a három ösztöndíjas közül a zsűri választja ki a Capa-nagydíj cím nyertesét, aki további 3,5 millió forintot vehet át. Pályázni már folyamatban lévő, de még nem publikált munkával és a munka folytatását vagy befejezését felvázoló szinopszissal...

Az autógumi gyártók általában a kis és közepes méretű járművek tulajdonosait veszik célba, de azért mindenki rajta tartja a fél szemét a felsőkategóriás autóval közlekedőkön is. Ők azok,  akik télen sem akarnak lemondani a sebességről és természetesen a biztonságról. A gumigyártók mindenkit másért szeretnek A legtöbb termék a világ piacain háromfajta pozícionálással jelenik meg a piacon. Alsó, közép és felső. Mert így lehet a legjobban lefedni az emberek igényeit. Vannak a vékony pénztárcájúak, őket azért nem szabad elfelejteni, mert a társadalom nagy részét képezik. Vannak azok, akik normális kereset mellett már nem csak az olcsóságra, hanem a minőségre is figyelnek. Őket szeretik a leginkább kiszolgálni a vállalatok. És az utolsó és egyben legvékonyabb réteg azokat rejti, akik tudnak és akarnak is költeni a valódi minőségre. Így van ez a gumi gyártóknál is. Ők is szívesen célozzák meg azokat a felsőkategóriás autóval, vagy SUV-val rendelkező autótulajdonosokat, akik nem félnek mélyen a zsebbe nyúlni, ha minőségről, illetve sebességről van szó. Az autogumiakcio.hu szakértői...

A fűtési szezonban ügyelni kell a lakások megfelelő szellőztetésére, mert így elkerülhető a belső térben megtalálható allergének, valamint a szén-dioxid és a szén-monoxid okozta egészségkárosodás. Az Országos Környezetegészségügyi Intézet (OKI) által összeállított tájékoztató szerint télen - a kevesebb szellőztetés miatt - a lakás levegőjében felhalmozódik a vízpára, ami a lehűlt falakon és ablakokon lecsapódik. A nedvesség penészgombák és poratkák megjelenésével, ezáltal különböző légúti megbetegedésekkel jár. Többnyire asztmát, illetve allergiát okoz. Az OKI ezért azt javasolja, hogy ha nincs az ablakokban légbevezető rés, mielőbb építtesse be a tulajdonos. Egyes esetekben arra is szükség lehet, hogy a friss levegő beszívását valamilyen gépi berendezéssel oldják meg. Ha ez nem lehetséges, akkor naponta többször valamennyi ablakot sarkig ki kell tárni, és így rövid ideig, de intenzíven szellőztessenek; e rövid, párperces idő alatt a párás, szennyezett meleg levegő kitódul a lakásból, és helyette száraz, friss, tiszta levegő áramlik be. A fűtés megkezdése előtt fontos...

Országszerte teltházzal, közel százszázalékos kihasználtsággal üzemelnek a szállodák a csütörtöktől-vasárnapig tartó hosszú hétvégén - derül ki az MTI tudósítói által készített körképből. (Kép: wellnesshetvege.hu) Kovács István, a Magyar Szállodák és Éttermek Szövetségének főtitkára elmondta, hogy a hasonló időszakokban jellemzően a belföldi vendégek vannak többségben. Hozzátette: közel tíz éve tart Magyarországon az a folyamat, hogy a változatos programlehetőséget nyújtó wellness-szállodák megtelnek az ünnepekre, hosszú hétvégékre. A SZÉP-kártya is jelentősen hozzájárul a kereslet élénkítéséhez. A fővárosi vagy városi szállodák iránt nem jellemző ilyenkor az erős érdeklődés. A szállások foglaltsága 85 százalékos Miskolcon a hosszú hétvégére, de folyamatosan érkeznek még most is a foglalások. Lillafüred és Miskolctapolca nagy szállodáiban már hétfőn sem lehetett szobát találni, Miskolctapolcán átlagosan 80-90 százalékos a foglaltság. Hasonló a helyzet Borsod-Abaúj-Zemplén megye más településein is. Békés megyében csak elvétve lehet szabad szobát találni...

Nyíregyházán nem az egyetemisták, hanem a középiskolás fiatalok játszottak meghatározó szerepet az 1956-os, októberi eseményekben.  A Kossuth Lajos Gimnázium történelemtanára szerkesztőségünknek elmondta: közülük is kiemelkedő volt a szerepe egy kossuth-diáknak, a mindössze 18 éves Dandos Gyulának. Forrás: beszelamarvany.lapunk.hu Nem október 23-án, hanem két napos késéssel kezdődött az októberi forradalom Nyíregyházán 1956-ban. Takács Zsolt Gusztáv, a nyíregyházi Evangélikus Kossuth Lajos Gimnázium történelemtanára a Sz-Sz-B megyei Sajtószolgálatnak elmondta: október 25-én a Hősök terén gyülekezett nagyobb tömeg, mert Miskolcról érkezett teherautóval néhány forradalmár. A zöld irodaház tetejéről ledöntötték a vörös csillagot, felszólították a diákokat a csatlakozásra, majd innen – a tanárok vezetésével - átvonultak a kozák lovas-szoborhoz. Itt szavalta el a Nemzeti Dal-t Dandos Gyula, a gimnázium egyik végzős diákja, aki később is fontos szerepet játszott a nyíregyházi eseményekben. Ő lett a Forradalmi Diáktanács Elnöke. Hogy hogyan vett részt a munkában, részletek a hanganyagban! A...


előző oldal | 1 | 2 | 3 | következő oldal